책내용

1. 눈높이 맞추기의 진실
진정한 눈높이는 가슴높이를 맞추는 것
아이의 가슴을 헤아려라
가슴높이가 힘들다면, 먼저 부모 자신을 되돌아보라

2. 부모의 환상이 만들어낸 착한 아이 콤플렉스
감정에 솔직한 아이가 건강하다
착한 아이 콤플렉스에 시달리는 아이들
아이는 통제가 아니라, 소통의 대상
스스로 도덕적 동기를 찾게 하라

3. 자녀의 거울 되어주기
부모는 자녀의 정체성을 보여주는 거울
까꿍놀이의 비밀: 긍정의 상을 비춰라
거울에 미춘 상이 자녀의 자존감을 결정한다

4. 거울부모의 기본기
주목받고 싶은 아이의 마음을 인정하라
자녀를 빛나게 하는 조명을 비춰라
조명이 만드는 두 가지 얼굴
아이의 부정적 행동 뒤에는 부모의 어두운 조명이 숨어 있다
거울 비추기 3단계: 주목, 인정, 칭찬

5. 거울부모로 거듭나기
U자관과 스펀지의 비밀: 부모에게 희생당한 아이의 마음
가정의 위기 속에 투명인간이 된 아이들
노는 아이의 속마음을 들여다보라

6. 거울놀이의 필요충분조건
건강한 놀이 vs 병든 놀이
서로를 비추는 거울 속에 건강한 놀이가 탄생한다
아이의 공격성을 다스리는 현명한 거울 되기

7. 가정에서의 거울놀이
환경 변화에 민감한 아이: 아이의 불안감을 기억하라
안 잔다고 떼쓰는 아이: 아이의 소외감에 주목하라
혼자 자기 싫어하는 아이: 아이의 두려움에 공감하라

8. 자녀의 숨겨진 거울
부모가 모르는 아이의 마음 속 지하실
아이와 함께 지하실로 들어가라
아이의 숨은 감정을 보듬어라

9. 거울부모의 공감기법
느낀 점 ≠ 생각할 점
감정단어 공책을 준비하라
충분히 공감한 다음, 새로운 조명을 비춰라
아이의 감정을 부정하지 않으면, 왜곡된 자아상도 바로잡힌다

10. 거울자녀의 탄생
진정한 거울부모는 내 아이만 비추지 않는다
거울부모가 건네는 공감과 소통의 대화
거울부모가 거울자녀를 낳는다

 

 

                                                                                            출처: 영풍문고